🎧PODCAST. ‘Aprender a quererte es el primer paso’
Greta Blanco, coach y motivadora, aborda en este podcast la importancia del autoconocimiento, de reconocer la valía de uno mismo y evitar buscar la aprobación de los demás en vez...
🎧PODCAST. ‘La felicidad está en el presente’
Por Redacción 1M
La coach Greta Blanco, colaboradora de 1 Minuto, reflexiona sobre la importancia de centrarnos en el ahora, en el momento presente, en el día de hoy para evitar preocupaciones que...
🎧PODCAST. Conmigo al fin del mundo. ‘¡Empodérate¡ Reconoce tu valía personal’
Por Redacción 1M
La coach Greta Blanco vuelve con este podcast en el que aborda el problema de las inseguridades y de las dificultades para reconocer las cualidades en uno mismo. Greta Blanco....
🎙️PODCAST. Conmigo al fin del mundo: ‘Pasajeros del tren de tu vida’
Por Redacción 1M
Episodio 10 del programa de la coach Greta Blanco....
PODCAST Conmigo al fin del mundo: ‘El arte de ser feliz’
Por Redacción 1M
¿Qué tienen en común todos los seres humanos? Ser felices; vivir con felicidad; encontrar momentos donde se puede ser feliz. Y, ¿es una utopía?, ¿realmente se puede vivir con esa...
PODCAST ‘Conmigo al fin del mundo’: Reiníciate en 1 minuto
Por Redacción 1M
Nuevo programa donde Greta Blanco ofrece las claves para autocuidarse y reenfocar la vida...
PODCAST ‘Conmigo al fin del mundo’: La influencia de la luna llena
Por Redacción 1M
El poder de la luna llena en los procesos de meditación y de reconexión del ser humano, con Greta Blanco....
PODCAST ‘Conmigo al fin del mundo’: Respirar en la meditación
Por Redacción 1M
Greta Blanco nos adentra en la forma correcta de respirar antes de meditar y como paso previo a la toma de conciencia y el autoconocimiento...
Podcast ‘Conmigo al fin del mundo’: Primer paso hacia la meditación
Por Redacción 1M
La toma de consciencia y concentrarse en el presente son elementos clave para conseguir estar receptivos ante un ejercicio de meditación...
PODCAST. «Conmigo al fin del mundo» Gestión emocional para jóvenes estudiantes
Por Redacción 1M
Greta Blanco aborda en este episodio la importancia de saber gestionar las emociones para los jóvenes estudiantes. Acercándonos al final del curso con la recta final de los exámenes, Greta...
PODCAST. «Conmigo al fin del mundo» Aprende a controlar tu mente
Por Redacción 1M
Greta Blanco nos explica cómo nuestra mente es una herramienta poderosa que, a menudo, suele ir a más velocidad de la necesaria. Los pensamientos negativos, como la preocupación o el...
PODCAST. «Conmigo al fin del mundo». Motívate en 1 Minuto
Por Redacción 1M
Greta Blanco te enseña a escucharte a ti mismo, educar los pensamientos, tomar el control, ser capaz de ordenar nuestra mente, potenciar lo positivo, hacer crecer los pensamientos poderosos......
PODCAST. «Conmigo al fin del mundo» La gestión de las emociones
Por Redacción 1M
«Un viaje único con destino a ti». La ‘life coach’ Greta Blanco aborda la gestión de las emociones, la toma de conciencia, el autoconocimiento y el desarrollo personal en el...